Gezonde lavacake met havermout

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingrediënten

Pas porties aan
35 gr Havermout
25 gr Eiwitpoeder
25 gr Honing
1 scheutje Olie
145 gr Melk
25 gr Pure chocolade
2 el Cacaopoeder
1 tl Bakpoeder

Onthoud dit recept


Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/lavacake/lavacake.nl/public/wp-includes/link-template.php on line 389

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/lavacake/lavacake.nl/public/wp-includes/link-template.php on line 404

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/lavacake/lavacake.nl/public/wp-includes/link-template.php on line 389

Warning: Attempt to read property "ID" on null in /home/lavacake/lavacake.nl/public/wp-includes/link-template.php on line 404

Je moet inloggen of een account aanmaken om van deze pagina een bladwijzer te maken

Gezonde lavacake met havermout

Een gezond cakeje

Cuisine:

Wanneer je zin hebt in een gezond toetje mét de smaak van chocolade, kun je deze gezonde lavacake met havermout bakken.

  • 30 min
  • Porties 2
  • Medium

Ingrediënten

Omschrijving

Delen

Eten moet lekker zijn, maar daarnaast ook gezond. Wanneer je zin hebt in een gezond toetje mét de smaak van chocolade, kun je deze gezonde lavacake met havermout bakken. Chocolade en havermout is al een goede combinatie op de eerste plaats, maar ook nog eens heel gezond. Een toefje kwark erbij en jouw gezonde dessert is compleet.

Stappen

1
Klaar

Zet de oven aan op 175 graden en laat deze voorverwarmen.

2
Klaar

Maal 20 gram van de havermout fijn in een blender.

3
Klaar

Pak een beslagkom en voeg hierin de havermout (gemalen en ongemalen), eiwitpoeder, honing, melk, één eetlepel cacaopoeder en bakpoeder toe. Mix dit totdat er een glad beslag ontstaat.

4
Klaar

Smelt 25 gram chocolade in een steelpannetje en voeg dit later aan het beslag toe.

5
Klaar

Vet twee ovenschaaltjes in met een beetje olie en bestrooi deze met één eetlepel cacaopoeder.

6
Klaar

Schenk de helft het beslag in de twee ovenschaaltjes. Druk hier vervolgens een blokje pure chocolade in. Schenk hierover het overgebleven beslag.

7
Klaar

Zet de lavacakejes gedurende twintig minuten in de voorverwarmde oven.

8
Klaar

Genieten maar!

Onlino

Recipe Reviews

Average Rating:
(5)
Totale Reviews:1
Onlino

Great recipe, I baked it for my family, they loved it. Months a ancient in the applications being so fantastic a when showed few dishonourable we not if they over economics

Volgende
Lavacake met dulce de leche
Volgende
Lavacake met dulce de leche

Voeg reactie toe

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here